Dicas do Coach

Ego Monster, Como Pode Interferir No Teu Processo – Parte 3

Ego Monster, Como Pode Interferir No Teu Processo – Parte 3

Mais complicado do que o treino físico é o treino mental. Mais difícil do que interpretar o treino físico é interpretar o treino mental. Como o mindset pode ser a…

Crónicas

Entrevista A Gustavo Almeida Vencedor Da Edição Do Ano Passado Do No Limits Challenge

Entrevista A Gustavo Almeida Vencedor Da Edição Do Ano Passado Do No Limits Challenge

Recentemente estive à conversa com o Gustavo Almeida, vencedor da edição do ano passado do No Limits Challenge, onde falamos um pouco sobe o crossfit nacional. Não percam a entrevista…