Category: Outros

Saiba um pouco melhor como está o panorama do LPO (levantamento de peso olímpico) no Brasil e como o Crossfit pode ajudar a divulgação da modalidade!

Veja um pouco do que melhor se passou num workshop dado pelo Marshall Lee na No Limits Nutrition Crossbox em Gondomar

Conheça um pouco melhor a Regibox um software de gestão de boxes e competições de Crossfit

Saiba quais os benefícios de utilizar Joelheiras no treino e quais são as melhores para si!

Saiba o que é o Coaching e como o pode ajudar a evoluir como atleta.

No passado dia 7 de Outubro o Crossfit Viana do Castelo bateu o recorde do Guinness de Thrusters veja como neste artigo.

Saiba o que pode causar a fadiga muscular e como a combater!

Hoje em dia CrossFitter que se preze não dispensa umas boas Aplicações para o telemóvel, conheça algumas delas neste artigo!