TRAINING CAMP CROSSFIT CUBO/RX ATHLETICS

A CrossFit Cubo, em parceria com a Rx Athletics está a promover um Training Camp para dia 22 de Setembro. O Training Camp será composto por três Módulos, com o objetivo de aprofundar alguns conhecimentos ao nível da técnica e de estratégia na gestão do esforço em WOD.

O conteúdo é adequado aos praticantes iniciados, assim como aos mais experientes e contará com o testemunho de 4 Main Speakers.

Sandra Barbosa – Técnica e Gestão de Esforço em Corrida
– Licenciada FADEUP
– Coach Certificada (CF-L1)
– Experiência em Alto Rendimento no Centro de Alto Rendimento de Atletismo da FADEUP (ESCMOV)

Luís Cerdeira – Handstand 101
– Licenciado FADEUP
– Coach Certificado (CF-L1)
– Certificado CrossFit Gymnastics Trainer

André Barbosa – Trabalho Acessório e Complementar
– Licenciado FADEUP
– Coach Certificado (CF-L2)
– Certificado CrossFit Gymnastics Trainer
– Atleta de Competição (3º Lugar Manz CrossGames 2013/1º Lugar Extreme Games 2013)
– HeadCoach e Dono da Box CrossFit Cubo

Diogo Freitas – WOD Mastery
– Coach Certificado (CF-L2)
– CrossFit Mobility Certificate
– CrossFit StrongMan Certificate
– Certificado Treinador de Halterofilismo pela Federação de Halterofilismo de Portugal
– HeadCoach da Equipa de Competição RX Athletics

O Programa do evento arranca com o primeiro Módulo às 9 horas no Estádio da Maia, seguindo depois para a Box CrossFit Cubo (Rua de Terramonte,781 – Armazém A65- Dentro do complexo da redegás, Cidade da Maia) onde se realizarão os restantes Módulos.
Fora os Main Speakers, a Organização revelou ter reservada uma surpresa especial para os inscritos, com a presença e participação de dois convidados especiais, atletas de referência nacional.

Para mais informações, podem contatar a organização por mensagem através da Página do Facebook) ou por contato de E-Mail ([email protected]).

O Planeta Crossfit estará presente no Training Camp. Contamos com a presença de todos.

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